Всеки иска да изглежда добре. Но ако все гледаме перфектни хора на екрана, вдъхновението често се превръща в притеснение. "Защо не изглеждам така? Какво да правя?" Докато тези въпроси те вдъхновяват за полезни неща (спорт, повече плодове и зеленчуци, добра хигиена), това е су-пер. Но често имат обратен ефект.

През последните години е хит в ТикТок и Инстаграм да се споделят ежедневни ритуали за красота. Те не са ново, но е ново, че все по-често се правят от деца за деца. Има над 7600 клипа с козметични съвети от деца под 13. Някои са от деца в детската градина! Много съветват момичета на 7–10 години как да... спрат бръчките или да изберат над 10 продукта за кожа. Често имат заглавия като "Приготви се с мен": все едно си с добра приятелка, която ти дава съвети как да приличаш на нея.

Единствената разлика между клиповете на инфлуенсърите и рекламите е, че инфлуенсърите не ти прекъсват предаването по тв. И вместо супермодел рекламира момиче на твоята възраст. Целта е не ти да изглеждаш и да се чувстваш по-добре, а да си купиш повече неща. 

"Сефора децата"

"Сефора" e верига са над 1900 магазина по света: предимно за козметика и грижа за външния вид. Името е станало нарицателно за място, където си купуваш гримове. Преди само каки и майки са пазарували там. Днес на английски наричат "сефора деца" (Sephora kids) момичетата под 10 години, които търсят и рекламират козметика, която е напълно ненужна за детската кожа.

"Е, не може да навреди: ако почнеш отрано, по-дълги години ще се радваш на красива кожа." Поне така казват онлайн. Истинските специалисти по кожата обаче предупреждават, че това съвсем не е така. В най-добрия случай е ненужно. В най-лошия може да доведе до сериозни възпаления, алергии и екзема при деца с чувствителна кожа.

Какво наистина помага за хубава кожа?

• Кожата не е просто външен слой на тялото: тя е най-големият орган в него. Всичко ѝ влияе: от въздуха наоколо до храната и водата, които приемаш. Да не говорим за този пуст пубертет и нещата, които се появяват по лицето ти от него. Ако кожата ти е къща, козметиката е като хубава тераса или външен слой боя. Доброто здраве и пиенето на вода са основата на къщата: без нея всичко ще е накриво.
• Посланието "Действай сега, за да е хубава кожата после" е вярно, но не за кремове за бръчки, а добри навици и защита. Най-важната защита (не само от състаряване, но и от рак на кожата) е използването на слънцезащитен крем. Редовното припичане до супер тъмен тен или червена като домат кожа е най-лошото възможно нещо за кожата в дългосрочен план.
• Започни с консултация какъв тип кожа имаш. Дори супер добър продукт за комбинирана кожа може да работи зле за теб, ако твоята е суха.
• Най-добрите специалисти препоръчват принципа: "Малко неща за повече ефект". Не само не са ти нужни 50 продукта, ами е сигурно, че по-скоро ще раздразниш кожата с толкова много неща върху нея.
• Три стъпки са всичко, от което имаш нужда: почистване, хидратиране и защита. Избери продукти, подходящи за твоята детска кожа, не за възрастни. Вместо много неща избери малко, които наистина ти харесват, усещат се приятно на кожата и миришат добре. Ако нещо щипе, пари, зачервява или изсушава: спри да го ползваш. Грижата е в това да изглеждаш и да се чувстваш добре!