Ден 3: Шейк с тиква и подправки (тиквено лате без кафето!)

Тиквеното лате в големите вериги кафенета е скъпо, а и кафето не е за деца. Но ти можеш да си приготвиш своя версия! Ето как:

Съставки за 1 порция:

2 супени лъжици печена тиква (ако нямаш, приготвя се... като опечаш парче тиква във фурната)
1 чаша прясно мляко (може и ядково, ако предпочиташ)
1 лъжица мед
по една щипка канела, индийско орехче, джинджифил и карамфил (счукан)
ванилия на върха на лъжичката

Смеси всичко с пасатор. Ако ти харесва повече топло, можеш да загрееш в тенджерка на котлона.
Отгоре добави разбита сметана. Поднеси със сламка. Ако решиш да правиш и за възрастните вкъщи, за тях можеш да добавиш и кафе!

Кой е любимият ти шейк?

	от Йо2314 на 10.10.2024 20:08
	Моят любим шейк е шоколад с карамел.

от Иван_149 на 10.07.2024 17:32

Банан и ягода.

	от Димо 2А на 30.04.2024 08:17
	Бананов и ягодов

	от Димилиян на 21.04.2024 16:07
	С банан

	от Вера Къркаличева на 20.04.2024 11:18
	С горски плодове, ябълка,портокал и мляко.

	от Анна-Мария Арсенова на 16.04.2024 16:00
	Нямам любим шеик

от Антония К. на 15.04.2024 10:56

Бананов шейк

	от Pavel15 на 13.04.2024 14:07
	С мляко и банан

от ВанесаДимитрова на 29.03.2024 18:52

С какао????????????????☕️

от Калина Аговска на 26.03.2024 17:27

Ягодовият ми е най-любим

от simonadobreva2017 на 11.02.2024 20:08

Шейк с прясно мляко и шоколад

	от Ники143003 на 07.02.2024 20:46
	Любимят ми шейк е с банан, ягода и прясно мляко.

	от Мила Асенова на 01.02.2024 18:03
	Нямам любим шейк.

от nava на 25.01.2024 22:50

Шейк банан,манго,маракуя и ягода.

	от slalena на 05.01.2024 08:02
	Моят любим шейк е с авокадо и банан

от Алек_ААА на 24.12.2023 18:20

КАКАО!

	от mimimoneva14 на 22.12.2023 17:05
	С какао.

от mrumenova на 21.12.2023 21:16

С какао

от Ивето3а на 17.12.2023 11:21

Моят любим шейк е с ягода и банан.

от Мира_ на 16.12.2023 09:55

Любимият шейк е орео.

	от NikolPetkova на 14.12.2023 23:05
	*Любимия ми шейк е с мляко с мед и много сметана.*

от RadiIvanova на 14.12.2023 17:50

Моят любим шейк е с ягода и банан.

	от simsan_ на 14.12.2023 15:12
	Незнам, не съм опитвал?

от d.parvanova14b на 13.12.2023 20:26

Моят любим шейк е ваниловият.

от София Дойнова на 13.12.2023 19:59

Ванилов с ягода.

С боровинки и малинки.

С мляко и сметана.

от Виктория Пантилеева на 12.12.2023 16:57

С какао

	от Злати_1714 на 11.12.2023 20:37
	Моят любим шейк е с ягода ,щрудел шоколад .

от Тодоракис на 10.12.2023 15:33

ЯГОДА

	от Ivaila_karaivanova на 08.12.2023 14:19
	Моят любим шейк е бананов шейк.

от НедаКертова на 06.12.2023 22:10

Бананов шейк с краве мляко.

от Elena2AEA на 05.12.2023 21:22

Шоколадов шейк със сметана.

	от JeryAEA на 05.12.2023 14:20
	Ягодов шейк.

	от РадиСпас на 04.12.2023 22:10
	Бананов и ягдов шейк.

	от Изабел на 04.12.2023 21:51
	Шоколадовият.

Искаш и ти да се изкажеш? Влез в Книговище

	от МатиУ. на 05.12.2023 22:58
	Много сгряваща напитка за зимата.

Съставки за 1 порция:

Бъди информиран